Hoje retornaram as atividades do grupo do movimento com exercícios de alongamento e fortalecimento com o foco em coluna lombar.
Os exercícios realizados no encontro do grupo do movimento desta Segunda-feira trabalhou a região da lombar, assim chamado em anatomia, com objetivo de corrigir a postura e eliminar dores crônicas na região, foi levado em consideração as limitações de cada participante com muita atenção e cuidado. A Fisioterapeuta Lívia entregou uma série de exercícios em folha de papel que foram praticados e podem ser repetidos em casa. O Preparador Alex Dias continuou o grupo com exercícios com auxílio de uma bola trabalhando os membros superiores.
Os profissionais alertaram aos participantes sobre Dengue e Hanseníase e discutiram sobre o assunto.
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